Vrouwencirkelreeks: bewust jezelf

Ben je klaar om dieper in contact te komen met je echte zelf en bewuster in het leven te staan?

Deze reeks van 5 vrouwencirkels is speciaal gecreëerd om je te helpen bewuster en waardenvoller te leven, om uit je hoofd en in je gevoel te komen. Elke cirkel biedt je de kans om jezelf te laten 'landen',  tools te ontvangen om je innerlijke kern te versteken en ondersteuning te vinden in jezelf zijn.

Wat zijn vrouwencirkels?

Een vrouwencirkel is een veilige en ondersteunende ruimte waar vrouwen samenkomen om te delen en te leren van zichzelf en anderen. Door middel van meditaties, gesprekken, oefeningen en eventuele rituelen verkennen we onze diepste gevoelens en gedachten. In vrouwencirkels staan we stil bij wie jij ècht wil zijn en krijg je tijd en ruimte om zonder oordeel, onderbreking of ongevraagd advies te delen wat er in jou omgaat....of om gewoon even te mogen zijn en ontvangen.

Wat kan je verwachten?

In elke cirkel van deze reeks verdiepen we ons binnen het thema dat jou helpt om dichter bij jezelf te komen. Via meditatie, schrijfoefeningen, creatieve oefeningen, deelrondes, essentiële olie,... (de inhoud is elke keer anders) verdiepen we ons in onze innerlijke processen en komt er ruimte voor nieuwe inzichten. 

Elke cirkel op zich is superwaardevol: ik geef jou enkele gouden tools mee binnen het thema. Ga je voor het volledige pakket, dan weet je dat je een diepe transformatie zal maken richting jezelf zijn, jezelf voelen.

1. Je intuïtie versterken
   

   Leer luisteren naar je innerlijke stem en vertrouwen op je buikgevoel. Ontdek oefeningen en technieken om contact te maken met je buikgevoel, zodat je beter beslissingen kunt nemen die in lijn zijn met je echte zelf. Deel over en laat los wat je verhindert om naar je intuïtie te luisteren.

2. Gronden
   Vind je balans, rust en veiligheid in jezelf door te verbinden met de aarde, door te zakken in je lichaam. In deze sessie leren we je effectieve methoden om te gronden, zodat je meer in je kracht kunt staan en stress kunt verminderen. In deze deelcirkel zal er extra aandacht zijn voor veiligheid en wat jou rust kan brengen.

3. In het nu zijn
   

   Kom uit je hoofd, in je lichaam. Leer technieken om afstand te nemen van het verhaal in je hoofd, om met je gedachten uit het verleden of de toekomst te komen en bewust in het heden te zijn. Samen reflecteren we over de oordelen in ons hoofd en focussen we onze aandacht op de schoonheid van het moment.

4. Leven volgens je waarden
   

   Ontdek wat echt belangrijk voor je is en leer hoe je een leven kunt leiden dat in lijn is met je diepste waarden en verlangens. We geven ruimte aan onze passies en dromen en steunen elkaar om keuzes te maken die je richting dat droomleven brengen.

5. Gevoelens loslaten
   

   In deze cirkel krijg je tools en begeleiding om op een gezonde en liefdevolle manier om te gaan met emotionele bagage. We doorvoelen samen wat nodig is en laten oude pijnen en negatieve emoties die ons niet langer dienen los.

   
   

Waarom deelnemen?

• Innerlijke groei: Versterk je zelfbewustzijn en ontdek het potentieel in bewust jezelf zijn.

• Versterk jezelf: Vind houvast in jezelf in deze veranderende wereld.

• Verbindende ondersteuning: Ervaar de kracht van samenkomen met gelijkgestemde vrouwen.

• Veilige ruimte: Deel je verhaal en laat je ondersteunen in een vertrouwelijke omgeving.

• Kwaliteitsvolle begeleiding: Word begeleid door een cirkelhoedster met therapeutische opleiding en ervaring (met ook mogelijkheid tot nazorg)

• Praktische tools: Krijg handvatten en technieken die je in je dagelijks leven kunt toepassen.
  
  

Een ticket kopen kan hieronder, via de websitepagina over vrouwencirkels of info@jetske.be.