GRATIS E-BOOK

Creëer een dagelijkse rustgevende routine in 6 stappen

Bewust jezelf zijn...het begint allemaal bij dagelijks stilstaan bij jezelf, een routine creëren waarbij je jezelf bewust wordt van wat er zich afspeelt binnenin jou... waardoor je rust vindt in jezelf/bij jezelf...

Maar hoe doe je dat dan? Hoe luister je naar wat er zich vanbinnen afspeelt?

In dit e-book (van 22 pagina's!) geef ik je een concreet stappenplan dat je kan helpen een dagelijkse routine te creëren waarbij je bewuster leert stil te staan bij jezelf en meer rust in je leven kan ervaren. Het is geen gouden graal, die heeft niemand. Maar het kan jou wel inspireren om je eigen moment te creëren om bewust stil te staan bij jezelf, gecreëerd vanuit wat goed voelt voor jou.